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HOT ! サンドステッパー　ステッパー　ダイエット　エクササイズ　足踏み　運動　筋トレ

Name: サンドステッパー ステッパー ダイエット エクササイズ 足踏み 運動 筋トレ
SKU: 5417413000
Price: 4536 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.5 (136 reviews)

サンドステッパー　ステッパー　ダイエット　エクササイズ　足踏み断捨離のため、出品します。数回使用したのみです。価格

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4,536円

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サンドステッパー　ステッパー　ダイエット　エクササイズ　足踏み　運動　筋トレの詳細情報

商品説明

商品詳細サンドステッパー　ステッパー　ダイエット　エクササイズ　足踏み

断捨離のため、出品します。数回使用したのみです。
価格交渉不可

サンドステッパーは「砂浜で歩くような負荷」を再現。砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるよう開発したステップ運動器具です。サンドステッパーは左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚を再現しています。砂浜に行かずとも自宅で簡単に砂浜トレーニングができます。通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで消費カロリーアップが期待できます。サンドステッパー使用時は腸腰筋の活動が最大202%、大腿四頭筋・大殿筋・ヒラメ筋も大幅アップ。

取扱説明書は付属しておりません。

【サイズ】
(約)幅49×奥行30×高さ15(cm)

【こんな方におすすめ】
運動が苦手
膝や足への負担を避けたい
自宅で本格的な運動をしたい
シェイプアップやつまずき防止に取り組みたい

【サンドステッパーの3つの効果】
1. 無意識にバランスを保つ
砂浜のような柔らかさで衝撃を吸収
地面の反発がないため、自分の力で脚を高く上げる必要がある
不安定な足元により、腸腰筋などインナーマッスルが活発に働く
お腹やお尻のシェイプアップ効果も期待

2. 関節への負担を軽減
歩行で体重の1.2～1.3倍、ランニングで2～3倍の衝撃が通常かかる
サンドステッパーは衝撃を吸収し、足・膝・腰への負担を減らす
運動不足の方でも無理なく取り組める

3. 足指まで使う
砂に沈むように足指1本1本に力が入る
足首・膝・股関節まわりまで自然に鍛えられる
姿勢改善や全身のシェイプアップにつながる

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